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附屬巢湖醫院“巢醫大講堂”開展心理健康專題講座

其乐娱乐:2019-08-01浏覽:13設置

    7月31日下午,附屬巢湖醫院舉辦巢醫大講堂第二十七講,該院精神科主任、主任醫師、第一屆“江淮名醫”周曉琴爲全院職工作《壓力管理和情緒調適》的心理健康專題講座。該院黨委書記劉全禮主持講座。

  周曉琴從什麽是壓力、壓力的早期預警信號、壓力的來源、緩解壓力的方法以及什麽是情緒、學會認識情緒和正確調節情緒等方面系統講述了如何進行壓力管理和情緒調適。周曉琴結合具體案例,鼓勵大家“勇敢地面對情緒”,“做積極的自我暗示”、“構建成熟的心理防衛機制”、“注重身心同治”,既生動詳細,又發人深思。
  刘全礼总结时指出,周晓琴的讲座知识丰富、系统全面,对全体医护人员具有很好的实践价值和指导作用。他还给全体医护员工提出了两点倡议,一是注意优化生活方式,呵护身心健康。所有职工都是医院建设发展的宝贵财富,日常生活中,不仅要关注身体健康,更要关注心理健康,让身心健康助梦想飞扬;二是在医疗工作实践中,要多一种视角看待问题,注意“身心同治”,积极关爱患者,增强人文关怀。(附属巢湖医院新闻中心 陈媛媛)

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